极限重生 贝尔·格里尔斯 书店 人生哲学书籍 畅销书.

通过这本书，会让你对自己往后的行为进行约束，但同时，也会让低迷的你振作起来，让你快乐的活着。
——《纽约时报》
有些艰难，不是每个男人都能克服的。贝尔的作品，从来不缺少看点，这本书也一样让你如痴如醉。
——《泰晤士报》
贝尔又一部书写人性的重要作品，告诉你一个坚持不懈的故事，为处于灾难的人，指明一条光明道路。
——《滚石杂志》（Rolling Stone）

南度帕拉多：人肉的味道
朱利安科普克：炼狱
约翰麦当劳斯图亚特：史上*牛探险家
詹姆斯赖利上尉：撒哈拉的悲惨黑奴
史蒂芬卡拉汉：我眼睁睁地看着自己的肉体腐烂
托尔海尔达尔：孤筏重洋
詹巴尔斯路德：青史留名的潜逃
路易赞贝里尼：坚不可摧
阿里斯泰尔厄克特：生死大逃亡
南希维克：打不死的白老鼠间谍
汤米麦克弗森：他逮捕了23000名纳粹
比尔阿什：冷气箱里的英雄
爱德华运伯：赌上去登顶
乔治马洛里：因为山在那里
托尼库尔兹：死亡之墙
皮特司谷宁：绳索之上
乔辛普森：割断绳子，还是同归于尽
克里斯穆恩：一条腿的马拉松
马库斯拉特莱尔：魔鬼训练周
阿伦拉斯顿：127小时
约翰富兰克林爵士：150年的棺材
斯科特船长：这地方真他妈可怕
罗尔德阿蒙森：*伟大南极探险家
道格拉斯莫森：白雪地狱
欧内斯特沙克尔顿：我遇到的*执着、*顽固的男孩
拓展阅读

127小时
　　“我以前所经历过的任何痛苦，都不及这次手术的万分之一。这个可怕的手术刷新了我对疼痛的理解。”
——阿伦拉斯顿
(咨询特价)年4月26日，美国犹他州的峡谷地国家公园里尘土飞扬、干燥炎热。在长达100多英里的开阔的荒野上大风呼啸着不断加速。此时，有一个年仅28岁的男子，正孤身一人与自己的山地自行车奋宅他用尽全力蹬着脚踏板。
他身上穿着骑行服，背着沉重的登山包。在他的登山包里，装着他所需要的所有升降用滑轮、绳索、登山扣、保护链，还有一个装了两片金属片和一把钳子的工具袋。其实，他很少会用到这个工具袋，只是为了有备无患。
他有一个驼峰牌水袋，里面装了3升水，还有一个备用水壶。另外，他也有足够一天吃的食物，这正是他要在这片犹他州沙漠里探险的时间——一天整。
阿伦终于把他的自行车扔下了，准备晚些时候再过来取。他开始徒步行走，要走上几个小时才能够到达他今天的主要目的地——“大落差”，那是一个高达65英尺的峡谷台，被风化得很厉害，特别适合登山运动。
*先，他要先往下走，钻进一条窄窄的沟里去。这意味着他要先往下爬行一段，有一个地方还得从两面墙之间的缝儿里钻过去，那儿的宽度还不到18英寸。
好在，阿伦是个经验丰富的峡谷探险者。此时此刻，他没走常规路线。因为那些路也是这个寂寞、无趣世界的一部分。他没有告诉任何一个朋友他来这儿了。之所以这样做，就是为了能够真真正正地来一次与世隔绝的探险。
很多人都喜欢偶尔与世隔绝一下，这里倒也真是个遁世的好地方——红色沙尘和幽深峡谷包围着沙漠，那景象颇为壮丽，可以称得上是一片独特的、和平的、尚不为人所知的处女地。
在这样荒无人烟之地，万一出了点什么事，你急需朋友帮助，那怎么办？如果想要在这儿找到阿伦，那可真是个大工程。
之前我也曾写到过，真正的荒野求生是异常残酷的。如果您是个比较柔弱的读者，那么，我建议您不要再读下面的这个故事了……
拿着登山装备，阿伦来到了窄沟的边缘。他带了绳索、设备、线团、多功能和一瓶水。另外，他还在自己的头上装了一盏灯。灯是很重要的东西，有了它，他才能够在手扒住岩石前，看清楚岩石缝里是否藏着蛇蝎。因为独身一人探险的时候，不能被这些动物咬到。
阿伦往沟里越走越深了，一条蛇也没见着。看来开局不错！有时候他的身体会抽筋，比如，当他需要从被分成两

贝尔知道如何才能生存下去，但他绝不是一个。就拿美国投手路易 赞贝里尼来说，他仅靠着捕杀鲨鱼和喝信天翁的血在海上存活了47天，后来又从饱受折磨、囚居多年的日本战俘营逃脱。再如马库斯鲁特埃勒，海豹突击队队员，“红翼行动”的幸存者，在身负重伤的情况下，单匹马地解决了一个塔利班军团，孤身一人穿过了塔利班控制的阿富汗山区。又如南度帕拉多，他所乘坐的飞机在安斯山失事，为了活下来只能吃死去的同伴的尸体。
在这本扣人心弦的新书中，贝尔讲述了一些冒险家、探险家、和间谍，在的环境，凭借着勇气生存下来的故事，这些故事激发并鼓舞了他，有些故事可能读起来会令人不舒服——求生从来不是一件美丽的事，但活下来总令人尊敬。不管是男人还是女人，他们都有令人洒泪的勇敢、视死如归的坚韧、非比寻常的心理素质，一言以蔽之：他们都拥有真正的勇气。
本书写作于贝尔离开Discovery频道后、在贝尔求生学院的教学之余。2013年12月，贝尔携新著和新节目重新回归Discovery频道，目前全球热播的《极限重生》即根据此书拍摄。